适当饮葡萄酒相对长寿

在荷兰一个历时40年的研究表明,如果连续十年以上,每天饮半杯葡萄酒,其平均寿命要比不喝酒的人长寿。研究者告诫人们,这并不是鼓动大家开始喝酒,或者增加饮酒量。

“自从有研究表明适当引用含酒精饮料也可以是有益健康的,但是饮酒还是不能被鼓励。”研究者MartinetteStreppel在美国心脏联合会新闻中这样表示。当他还是荷兰Wageningen大学学生的时候就认为——“饮酒者应该保持较低的饮酒量(每天一到两杯),是饮用葡萄酒”。标准的饮用量为,5盎司葡萄酒,12盎司啤酒,8盎司麦芽酒精饮品或者1.5盎司的蒸馏酒,如朗姆酒,伏特加或者威士忌等。

研究结果在佛罗里达州奥兰多,美国心脏联合会第47届心血管疾病和流行病学的防治年会上公布。

适当的饮酒,有助于长寿

Streppel和他的同事的研究对象为,居住在Zutphen荷兰城的1373位居民。从1960年开始,当时他们的年龄在40-60之间,持续到2006年6月活其中有些人已经死亡为止。在这期间,研究者对每个人的饮酒习惯的调查,多达7次。

人群中无论他饮用何种酒精饮料,在适当的范围内,都表现出了趋于长寿的特征,同时保持适量饮用葡萄酒的人,寿命是长的。

研究发现,与从来不饮酒的人相比,适当饮酒的被研究对象,其发病(任何疾病)致死率比前者低33%,心血管疾病的致死率比前者低28%。研究进一步表明,葡萄酒表现出的益处要多于其他的酒精类饮料。与那些人饮酒但不饮用葡萄酒的人相比,每天饮半杯葡萄酒的人,其疾病发病(任何疾病)致死率比前者低38%,心脏疾病的致死率比前者低46%。

平均而言,葡萄酒饮用者的寿命比不喝葡萄酒的人寿命长4年。

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