红酒白酒混喝易伤肝

近些年,欧美等发达国家已有大量研究显示,酒精与肝癌有着密切关系。饮混合酒患肝癌的机会是饮温和酒或不饮酒的6倍。

肝脏是人体用来的器官,酒精是损害肝脏的杀手。近年来在社交应酬活动中,流行“三中全会”—— 白酒、红酒和啤酒混喝,即先喝白酒,再喝红酒,后喝啤酒漱口”,另一种是将白酒和红酒或啤酒混在一起喝,这两种喝法对肝脏损伤都较大。

医学知识告诉人们,喝的酒都要在肝脏中排泄。酒进入血液后,就直接到达肝脏,在肝脏,95%的酒精完全被分解,剩下的5%随呼吸、尿、出汗排出体外。肝脏对酒精进行相当有效的处理,但问题是肝脏对酒精的处理速度每小时不超过一罐啤酒,如果过量喝就超过了肝的上限。就会导致肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮酒越多,脂肪肝也就越严重。据统计,慢性嗜酒者近60%发生脂肪肝,20%~30%终将发展为肝硬化。

饮酒才养生。饮酒的底线是指血液中酒精浓度在19毫克/100毫升以下。男性在1小时内空腹喝1小罐啤酒或120毫升红酒或25毫升白酒,即可达20毫克/100毫升。因此,为保护好自己的肝脏,劝君千万不要喝混合酒。

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