红酒金桔水,带给冬天美丽容颜

金桔和红酒,从中医上讲,金桔可疏肝、消食导滞、健脾和胃;红酒可以温经、改善微循环。两者结合可以起到调气血的组合作用,比分开吃效果要好得多。尤其是冬天,女人容易出现气血不畅的情况,吃红酒煮金桔很有好处。饭后半小时吃,可以帮助消化,让有益成分均匀、彻底地吸收。

1. 金桔用盐水泡一会,然后洗净,放水中煮几分钟。

2. 捞出沥水,用牙签扎眼。

3. 掉倒煮金桔的水,锅中倒入红酒,没过金桔即可。

4. 大火煮到十五分钟时的样子。

5. 转小火再煮十五分钟关火。这时的金桔大部分已经破裂,红酒汤汁十分粘稠。

6. 凉后放入无油无水的容器中保存。

红酒和金桔都具有较强的抗氧化作用。金桔含有丰富的维生素C,红酒和维生素C一起服用之后的抗氧化作用是只服用维生素C的5倍。因此,红酒煮金桔可以说是缓解肌肤衰老,改善肌肤质量,有助身体消化的组合。让我们边吃金桔边喝红酒,让这对组合带给我们冬天美丽容颜。

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