秋天喝红酒营养又保健

在各种酒精饮料中,红酒的作用比白酒和啤酒更为明显。研究结果显示,每天只喝半杯红酒者的死亡率。

研究人员在解释这一现象时认为,红酒中含有的一些成分可以防止血管中堆积过多的脂肪组织。这种功能可以帮助增加人体内的高密度脂蛋白,同时降低血块的凝固。研究人员同时表示,这项研究结果向人们传递的信息是,对于喝酒的人来讲,饮酒量一定要适度,一天一杯左右即可,多不要超过两杯。如果有选择余地,选用红酒。下面就看一下红酒都有哪些好处:

1、葡萄酒是碱性的酒精类饮品,可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及大米、小麦等酸性物质。

2、葡萄酒含有丰富的维生素及矿物质,可以降低血液中的胆固醇,有效预防心脏病和高血压。

3、红葡萄酒可以促进血液循环,预防冠心病,还可以、抗衰老以及抗血小板凝结形成管阻塞。

4、红葡萄酒可以防止动脉硬化并维持血管的渗透性。

5、红葡萄酒可以有效预防蛀牙及防止辐射伤害。

6、饮用葡萄酒对有轻微贫血的女性有好处,可以养气,养颜美容,使皮肤富有弹性,并且能够使菜肴中的油质消失,促进胃肠消化能力。

7、每天饮用适量葡萄酒,可以大幅度降低心血管病变的发生率。

8.葡萄酒在秋季还有,抵抗感冒的功效。

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