这是意大利人圣诞夜喜欢的菜肴。按这个食谱做两倍或三倍的份量很容易。既可以当配菜、开胃菜,又可以配意大利面吃。圣诞快乐!
总共需时 1 小时 15 分钟
准备材料
份量: 6
鱿鱼 1公斤,清洗干净
生西红柿酱 1罐(700克)
红葡萄酒 250毫升
新鲜柠檬汁 2汤匙
橄榄油 1汤匙
蒜 1头,切碎
现磨黑胡椒 1茶匙
辣椒粉 1/2茶匙
干九层塔 1茶匙
羊乳干酪屑 30克
制作方法
准备:15 分钟 | 制作:1 小时
1.
将鱿鱼身上的触须切下,将鱼身切成约1.5厘米厚的圈,备用。
2.
在平底锅里,将生西红柿酱、红葡萄酒、柠檬汁、橄榄油、黑胡椒、辣椒、九层塔和羊乳干酪屑拌匀,用中低火炖30分钟左右,使红葡萄酒里的酒精蒸发,并且各种调味料融合。
3.
将鱿鱼圈和触须倒进锅里,继续小火慢炖20-30分钟,时常搅拌。鱿鱼如果鼓起且更加不透明,就表示熟了。不要用高火或者炖的时间更长,否则鱿鱼很容易变得象橡皮一样嚼不动的。