宁静是一段静静地享受生命的日子。
宁静是一颗心灵的相对安定。宁静时心里有淡淡的甜蜜和喜悦。因为宁静，你有足够的理智来细细解剖人生，寻找生活的真谛。
落日之前的满天彩霞是极绚美的，美得令人陶醉。伫立在江滨河畔或者漫步在山间的羊肠小道，你融入了宁静的霞光，成为另一道宁静的风景。
秋风撩起窗内粉帘，把桌面上的书翻翻合合。闭上所有的灯，只让月光透过的窗口，静静地泻在脸上、睫上、颊上和指梢上。打开音乐，让轻柔的舒缓的音符如山泉般地淌过耳膜，滑过脑际，你就完完全全地沉醉在一种与世无争、超然物外的宁静之中。这时的你犹如深嗅着雪地独放的寒梅送来的清香，甚至于你就是一朵雪中独放的寒梅。刹时，你强烈地感受到一份空灵飘逸的静谧……
泡杯好茶，开水要滚烫的。你看那杯中茶叶在清水中轻悠地沉浮。那水也由纯洁逐渐变红、变黄，你坐在窗边的藤椅上，一边品尝着茶水的清香，一面让灵魂安然地在梁实秋的散文或者拜伦的诗歌上筑巢，摒弃刺眼的旋转彩灯和喧闹的卡拉OK的疯狂，更加真实地认识历史，认识自己。
让脚轻轻地踏着流得缓缓的、清可见底的溪流，让这双属于自己的灵动的手寻觅溪中迅捷的游鱼。清澈的溪水溅湿了你的腿和脸。这一份清凉竟然澄明了你的烦恼。你繁杂而痛苦的心顿时清晰也轻松了许多。这时你可以感觉到自己若有若无地在田野的青翠和金黄中随着清脆的鸟鸣声悠然自得地散步。一颗充满爱意的心飞过田野，拥抱整个世界。
能拥有一份宁静是生命的福祉！