吃葡萄可补糖开胃助消化 2012/6/30 9998.TV好酒百科 相关百科知识 白酒12香型有哪些？香型都是什么时候确立 古井贡有哪些品牌和产品？古井贡酒的核心产 入境中国可以带多少酒？坐飞机、高铁能带几 中国啤酒销量排行榜！销量好的啤酒企业都有 吃葡萄或喝点葡萄榨成的汁都能起到很好的补糖作用。另外，葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质、多种维生素以及多种人体所需的氨基酸等，经常食用可以起到缓解神经衰弱和疲劳过度的作用文章来源于红酒网，其中的类黄酮也是一种强力抗氧化剂，可抵抗衰老，帮助体内的自由基。 中医提到葡萄具有开胃的作用，也就是说葡萄中的果酸可以起到有助于消化和调节食欲的作用，能健脾胃。 除了脾胃虚寒者不适宜多吃葡萄外，糖尿病患者、者都应少吃，并将吃葡萄的时间和海鲜、鱼类、萝卜等食物避开，以免引发身体不适。