蜂蜜水解酒吗?经常见网上有人说蜂蜜水解酒效果非常好?到底是怎样呢?下面我们一起来看一下!
蜂蜜中含有果糖成分,它可以促进体内酒精的分解,利于其吸收,从而减轻饮酒后产生的不适感,特别是症状。但是建议较好在喝酒前先喝杯热牛奶,它可以在胃粘膜表层产生一层保护膜,防止酒精对胃的刺激,另外,白萝卜煮水,还有芹菜榨汁来喝,也对醒酒有一定帮助的。
葡萄糖和蜂蜜水解酒主要是刺激胃液分泌,来加速解酒。对于轻微的醉酒,可以一试。
蜂蜜水什么时候喝好?
清晨空腹前列杯就饮用蜂蜜水,这种做法是不适宜的。蜂蜜水中含有相应的糖分,不是以单纯水的形式存在。饮用后,蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖,才能被人体所吸收利用,这样失去了清晨前列杯水清扫身体内环境的作用。
蜂蜜作为前列杯水,不能有效地补充机体细胞的水分,排尿时间比白开水相对减缓,降低体内的功效。此时的体内没有废弃物,又来接受新的物质,那么新物质与一夜代谢的废弃残渣混合,就呈现了体内新旧杂合物质的代谢吸收过程,不能很好地获取蜂蜜的营养物质,残渣的再次代谢更不利于健康。
所以,在清晨饮用完白开水后,体内相对洁净了,再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效。为了不影响早餐的食欲,可以将蜂蜜直接食用或与面包等一起食用,还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用。
睡觉前30~60分钟饮用一杯蜂蜜水,也不是人人适用的。其原因是此时饮用蜂蜜水,由于饮用后会使血糖快速提高,夜里细胞本来就缺水,血液黏度相应较高,再饮用蜂蜜水,血黏稠度会更高,不利于预防心脑血管的意外。所以中老年人、血脂异常者还是选用白开水更为适宜