樱桃浑身是宝,樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。
樱桃在众多水果中,含铁量高。每100克高达6毫克,比苹果、橘子、梨高出20倍。此外,樱桃的蛋白质、糖、钙、磷、B族维生素、维生素C及胡萝卜素的含量也比较丰富,樱桃可以作为补铁的食物之一。
樱桃不仅味美,它还具有一定的药用价值。樱桃作为药用,较早见于梁陶弘景《名医别录》,谓其能“调中,益脾气”。中医认为樱桃性味甘、温、,具有、湿的功效,可以用于虚证,能大补元气,滋润皮肤。樱桃生食或煎汤饮用,能补脾,可以病后体弱,食欲不振、等症。浸酒饮服,能,四肢麻木和关节疼痛。
每年六月开始进入樱桃的上市旺季,七月份则是樱桃销售的“尾巴”,看着娇艳欲滴的樱桃仅如“昙花一现”,您是否着急了?其实将樱桃巧加工,一年四季都能尝到它鲜美的味道,樱桃不仅可以生食还可以做成樱桃酱、樱桃膏、樱桃酒等等,还等什么,回家制作吧!
樱桃酒能治风湿腰腿痛
做法:樱桃200克,洗净、沥干,浸入白酒1000毫升,密封10天,每日喝2次,每次喝15~20毫升。
适用于关节麻木的患者,对辅助风湿腰腿痛有效。