一般大家对于喝白酒有一种误区，那就是，喝酒脸红的人不伤肝。其实，饮酒时不可光看脸色来识别伤不伤肝。
专家指出，饮酒时脸色的变化并不是人体对酒精耐受程度与代谢能力的等同表现，酒精肝高危人群不可“看脸色喝酒”。
肝脏里有一种叫做细胞色素P450的酒精代谢酶，这个酶的活性高低和整个人体代谢酒精能力有关系。当人体大量饮酒时，会造成体内P450酶供给不足，肝脏对酒精的代谢能力下降，进而造成肝细胞损伤。
而每4名酒精肝患者中，就有1人可发展成为肝纤维化！1.5%-8%的酒精肝患者可发展为肝硬化。酒精肝早期一般无特异性症状和体征，只有随着病情的继续发展，继而会出现酒精性肝炎、肝纤维化、以及肝硬化。
有长期饮酒或大量饮酒习惯的人，平时应选择可解酒保肝的正规保健食品，如瑞养源生。
瑞养源生是一款的肝养护保健食品，其可用于滋补养生、美容祛斑、肝损调养、妇科呵护、肿瘤康复等，对于脂肪肝、酒精肝、急慢性肝炎等肝损伤人群，瑞养源生具有其他或保健食品无可替代之功效，对肝脏损伤实现可逆性修复。
同时，瑞养源生还可以减少依赖，祛除毒副作用，尤其适用于因高血压、糖尿病、脑血栓、冠心病等长期服药而导致肝脏残留蓄积过多的中老年人。长期服用瑞养源生对化学性肝损伤和各种性肝损伤起效显着。