生活节奏的不断加快，让越来越多的都市人群患症，症是指无法入睡或者无法长时间保持睡眠状态，导致的睡眠不足，症多因健康状况不佳，心理压力较大以及神经衰弱有关，长期下来患者的生理结构被打乱，对患者的健康和生活都会造成非常大的危害。长期服用可能导致对安眠药的依赖，更有可能引起医源性疾病。
热心读者郑女士为献来一个小妙方：
红酒泡洋葱可以治！
洋葱泡在红酒里，密封两三天后开喝，一天喝一到两次，可连洋葱一起服用。
献方人用后，症状缓解了，献方人的朋友用此方俩月后，了。
具体操作过程如下：
准备两颗干净的洋葱，一瓶红酒，一只广口玻璃瓶。
1、将洋葱剥皮洗干净后，均匀的切成八块。
2、将切好的洋葱放入玻璃瓶中，倒入红酒，注意红酒与洋葱的比例为500ML红酒配两颗洋葱。
3、将玻璃瓶盖好密封，放置阴凉干燥处5~7天。
4、5~7天后，将洋葱用滤网与红酒分离取出，分别装进瓶中放入冰箱。
制作好的洋葱泡红酒饮用方法：
1、每日两次，每次50ml，老年人以及不胜酒力的人每人20ml。
2、浸泡的洋葱可与红酒一同食用。
3、不能喝酒的人可用两倍的开水稀释后再饮用，也可以将红酒放入蒸锅加热将其酒精蒸发后饮用。
洋葱中特有的刺激成分，起到神经的作用，红酒中含有的褪黑素有助于睡眠，其中的营养成分也具有，通筋络的作用，对于预防神经衰弱有显着的效果！
除了饮用洋葱泡红酒来的同时，患者还要注意保持身心愉快，健康的饮食以及适当的运动，相信症较终会远离你！