月子米酒的功效：
1、因为“月子米酒水”中含有多种酵素，可以将食物中热补的功能引爆出来，虽然产后须热补，但此热补并非太过刺激的热补，而是温和的热补，与直接以米酒来炖补的热补是不同的。
2、古代传统医学认为，产妇在生孩子时气血大耗，阳液劳损，喝一些这样的滋养品可以，促进血脉流通，调养周身气血，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适；同时，现代医学也证实，产后喝米酒可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经，温补脾胃，可促进乳汁分泌。酒酿蛋对有效果的，酒酿蛋有的作用主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的，而营养完全的蛋也是热量源。另外牛奶都有助于胸部发育。
是要双管齐下的，在注意饮食和运动的同时，要注意利用外力进行的。
目前国内时尚女性用的较多的就是使用BRAVA进行的，由于BRAVA是来自美国二类医疗器械，并且经过美国FDA认证。对于女性胸部的发育不良，外扩和下垂有显著的改善，并对乳腺增生和乳腺癌有着预防和作用。
饮食来效果是不错的哦，但是需要长期的坚持，也有一定的限制，较好是从饮食，运动，按摩3个方面入手，给MM介绍几种食物：
药膳
招数详解：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。
成效分析：这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津、；黄芪，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。
酒酿
招数详解：酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。
成效分析：天心能有魔鬼身材，酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。