在这辞旧迎新的时刻肯定少不了家庭聚餐、朋友聚会等活动,在这些活动中,酒大多是不可或缺的。喝酒,在我国是一种文化-“酒文化”,“无酒不成席”,很多场合滴酒不沾显得有点不近人情,也影响气氛,但在喝酒助兴的同时还是应该时刻提醒自己:喝酒莫贪杯。
关于喝酒,一般分以下几个状态:“寡言少语”-“豪言壮语”-“胡言乱语”-“不言不语”。这种有些戏谑的说法,却真实地反映出喝酒对言语行为的影响。喝酒开始,大家都比较矜持,还在“热身”阶段,话语也不多;几杯就下肚,在酒精的刺激下,豪言壮语滔滔不绝;不加控制地再喝下去,言语已不受自己大脑的控制,开始口不择言;当喝到酩酊大醉时,已意识不清,早已无言交谈,……
酒的主要成分是酒精,主要提供能量,每100毫升50%的白酒可产生350千卡的能量。高度白酒基本上是纯能量食物,不含其他营养素。中低度白酒中可检出微量氨基酸,啤酒中含有一些蛋白质、肽类、氨基酸、糖类和碳水化合物。葡萄酒中含有多种植物化学物质,如白藜芦醇、原花青素等黄酮类物质以及鞣酸等具有抗氧化作用。到目前为止,适量饮酒对心血管系统保护作用及机制尚待深入研究证实。已证实,经常运动、维持健康体重、戒烟等有预防心血管病的作用。因此,不建议任何人出于预防心脏病的考虑开始饮酒或频繁饮酒。