保健酒是选配适当中药，用适宜的白酒或者黄酒为基酒，按一定的制作方法，浸渍出有效成分，通过沉淀、过滤、而制成澄明液体;或在酿酒过程中加入适宜的中药，经发酵酿造而成.保健酒决不是简单把药材放入酒中浸泡即可，而是按照理、法、方、药，规范泡制，才能制出真正有效用的保健酒.如论健保健酒，论健保健酒是是由论健酒业有限公司在古传秘方的基础上研发酿造的一款高品质的健康保健酒.论健保健酒采集纯正天然名贵药材，在传承百年养生秘方配置的基础上，采用现代高科技生物技术精酿而成.下面介绍一下正确饮用保健酒的注意事项:
1、正确认识保健酒的功效
保健酒有着特殊的和保健作用，这在我国医学发展史上已经早有印证.先秦时期，《史记·扁鹊仓公列传》中就已指出:"其在胃肠，酒醪之所及也"，并记载了扁鹊用酒醪胃肠疾病的方法.东汉·张仲景《伤寒杂病论》中载有"妇人六十二种风，及腹中血气刺痛，红兰花酒主之".隋唐时期，保健酒的使用更为广泛，孙思邈的《千金方》，共有保健酒方80余首，涉及内、外、妇科等.
现代医学研究表明，适量饮用保健酒可促进人体胃肠液分泌帮助消化吸收，增强血液循环，促进组织代谢，增加细胞活力.酒对风湿性关节炎、动脉粥样硬化、降低血脂、增强免疫功能以及抗衰老等都有较好的疗效.如论健保健酒就具有神奇的养生保健功效，如:、补气养精，养心宁神，健脾养肾，养血、清热、;对心肌循环、阳痿早泄、月经不调、性事冷淡等疾病都具有良好的防治改善效果，并有养颜抗衰老之功效.
2、因人而异，适量饮用
保健酒适量饮用，可调和气血，通经活络，促进血液循环，促进新陈代谢，有很多好处.但是饮用不当或过量摄入会损害健康.明代李时珍明确指出:"少饮则和血，壮神御寒，消愁遣兴;痛饮则伤神耗血，损胃失精，生痰动火."由于人的性别、年龄、生活习惯、体质强弱以及时令气候等不同，饮用保健酒的量就要因人而异.在性别方面，妇女有经带胎产等生理特点，故在妊娠期、哺乳期就不宜饮用保健酒.在行经期，若月经正常，就不宜饮用作用较强的保健酒.在年龄方面，年老体弱者，因新陈代谢较缓慢，在饮用保健酒时应减量.
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