白酒养生自古就有，因为传承时间长，实践起来也方便得多，所以很受广大群众的拥戴 ，也让很多人没事就喝两口，既过了酒瘾，又能养生。
喝白酒讲究多！酿酒老师傅教你如何健康喝白酒
但天下又哪有这么便宜的事？白酒养生是有很多讲究的，喝对了能养生，喝错了对身体的伤害也是很大的。
喝白酒讲究多！酿酒老师傅教你如何健康喝白酒
白酒不宜在空腹、睡前、感冒或情绪激动的时候引用，以免造成心血管受损。也不宜大量饮用，过量饮酒可引起急、慢性酒精中毒，从而导致慢性胃炎、神经炎、肝硬化、动脉硬化等。喝白酒讲究多！酿酒老师傅教你如何健康喝白酒并且，白酒、啤酒、葡萄酒、果酒等不能混杂饮用。容易醉是一方面，另一方面喝完容易欲裂，对身体的损害也非常大。喝白酒讲究多！酿酒老师傅教你如何健康喝白酒
喝酒时候不要吸烟，烟酒混合的危害会更大，因酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩，非常容易给心脏带来负担，而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官的粘膜上。