蓝莓,保护视力还提升脑力

蓝莓又被称为“水果皇后”和“浆果”,它含有高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高维生素。蓝莓珍贵的花青素在水果中比重是非常的高,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,预防重度近视,增进视力”。在人们经常食用的的40多种水果和蔬菜中,蓝莓抗氧化能力强,极高的抗氧化剂能提升脑力,增强记忆力。

蓝莓可是被评为十佳婴儿辅食的位,其中含有的花青素对婴儿的视力、大脑发育、泌尿系统健康都大有好处。宝宝6个月开始添加辅食就可以给他适当吃一些。但考虑到这个年龄段的宝宝消化功能还未发育完善,可以将蓝莓压榨成汁,或者自制蓝莓酱。

这款榨汁机能轻松应对各种水果蔬菜的搅碎,重要的是清洗十分十分的方便,使用完毕清水冲洗一下就可以了,完全不会麻烦。果汁榨好以后直接盖上瓶盖就可以随身携带了,带宝宝外出榨上一瓶营养又方便。

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