生活中喝酒是屡见不鲜的事情,无论在应酬还是宴会喝酒是避免不了的。但经常应酬和喝酒的朋友们要注意的是,酒后有很多事情是不能做的!
酒是调节气氛的良品,但酒后稍不注意,就容易出问题,特别是经常喝酒和年纪较大的中老年朋友,一喝忘形就容易断片。喝酒的方式不对容易对身体造成无法修复的损伤。特别是有些事情酒后千万不能做,除非你在玩命。
酒后跑步
酒后跑步的危害是有目共赌的,因为喝酒会引起体内应激反应,破坏内质网的动态平衡,运动后马上喝酒,就会影响肌肉修复功能。
尤其是冰啤酒,一定不能在运动后喝。啤酒会刺激肾脏产尿,体内水分流失严重,剧烈运动后喝冰啤,不但影响人的消化功能,还会增加血液中的尿酸和嘌呤含量,久而久之引起痛风和结石。
再者,运动后马上喝冷饮,全身的血管会快速收缩,血流量减少,不利于消化和散热,有些人还会出现腹泻等症状。
酒后“办事”
无论是酒后乱性还是借酒调情,你都必须明白的一点是酒能助“性”,亦能败“性”!喝的越多,达到的效果越差,甚至适得其反。
因为酒后人体会处于充血的状态,很容易带来一些难以预料的疾病,如前列腺疾病等。
酒后催吐
酒精、胃酸等在呕吐过程中对食管产生二次伤害,食道上皮是鳞状上皮,可以耐受食物摩擦划过,却耐受不了消化液的腐蚀。
高浓度白酒本身对食管就有较强的刺激性,若再加上胃酸一起反流,对食管产生损伤。
另外呕吐物容易吸入进入气道,甚至完全堵塞气道引起窒息,危及生命。
酒后服药
有些药和酒精作用后会引起肝脏衰竭、休克甚至中毒。这时候什么酒后失身都已经是小事了,若因此丢了性命可就事大了。
酒后吃感冒药、安眠药、降血糖药、降压药和心脑血管用药等都可能带来不可逆转的伤害,哪怕是一些醒酒药也不要随便乱吃,下次千万记得注意。(来源:酩阅 公众号)