喝红酒的好处比比皆是，功效很是多的数不胜数，不过较近美国一所医院研究人员又有新发现，该发现表明中年人每天喝一点点红酒不仅对心脏有好处，并且还能控制腰围和体重。
研究人员挑选了两万名39岁以上的中年女性，对她们跟踪了13年。在开始调查前，这两万名女性中，有38%的人根本就没有喝红酒的习惯，其余的都多少会喝一点，但喝的量从半杯到3杯不等。
在这13年的跟踪观察中，研究人员并没有对这些女性的生活方式和饮食习惯做干预。
较后的结果是，虽然所有的女性腰围和体重都有所增长，但滴酒不沾的人体重增长较多(平均3.63公斤)，而每天喝30~50毫升红酒的女性，平均体重只增长了1.55公斤，对比效果十分明显。
该调查研究人员还表明，滴酒不沾的人肥胖几率会很大，如果每天能够保持喝15~30毫升红酒，其几率将会降低到33%。