导语
是白酒的故乡,白酒不仅好喝,对身体也有极大的好处。常喝白酒具有的功效。什么事物都是有利有弊的,喝酒也是一样的,如果适量地喝酒,又有点好菜,心
是白酒的故乡,白酒不仅好喝,对身体也有极大的好处。常喝白酒具有的功效。什么事物都是有利有弊的,喝酒也是一样的,如果适量地喝酒,又有点好菜,心情舒畅,往往会化害为益,收到意外的好处。那么,如何正确饮酒呢?正确饮酒的10大原则是哪些?下面就跟随火爆好酒招商网一起来看看吧。
如何正确饮酒
1、饮酒要适量
你会喝葡萄酒吗?开瓶,倒酒,品尝,看起来仿佛是非常简单的过程。但是从照顾一瓶葡萄酒到打开饮用这其中可有讲究啦!在此我们罗列五个较常见不正确的饮酒姿势,小伙伴们,知错就要改哦。
和葡萄酒,不恰当的处理方式,除了可能成为别人的笑谈,甚至还有可能影响到葡萄酒的风味。
一、不正确的握杯姿势
虽然你可能会喜欢用更加舒服的姿势来端酒杯(比如像端饭碗一样夹着杯脚,捧起酒杯的姿势),但实际上,这样做可能会改变葡萄酒的风味。
有人认为,饮酒是一件非常简单的事情,其实则不然。饮酒如同饮食和饮水,有很多的讲究和学问,如果掌握了饮酒的诀窍,学会正确科学地饮酒,不仅不会伤害身体,而且还有利于健康。下面就带大家去认识饮酒的误区及其如何正确饮酒。
误区1白酒伤身红酒养人
很多人认为喝白酒伤身,喝葡萄酒对健康有益,多喝点也没关系。事实上,不管是红酒还是白酒,关键还在于控制饮用量。
专家指出,每周酒精的进食量男性为140克以下,女性为70克以下,超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的3-4两,也就是说,成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两,而红酒则要控制在每天一二两。
酒,对于很多人来说,是不可缺少的重要应酬工具,而心脏每天承担着各种的负荷,关注养生保健的人们更需要留意心脏健康。所以饮酒要养成一个良好的习惯,才能远离疾病困扰。
据一项惊人的研究结果表明,每天一杯酒,可以将“突发性死亡”降低到30%-40%左右,不过需要注意的是每天只喝一杯,喝太多,会适得其反。每天下班,喝一杯白酒减减压力,不失为一个既能健康又能舒心的好习惯。
养成几个小小的习惯,就可以在不经意间改善心脏的健康。如果你觉得“本性难移”做不到改变性格,那么其他三个你也一定可以轻松完成。有一个好身体,才能有一个好心情。为自己,也为家人,平时多关注自己的健康,别等疾病找上门再“亡羊补牢”。
1、在愉快的氛围中饮酒和朋友家人一起边谈笑,边愉快地饮酒。开心酒能转换心情,给第二天带来活力。
2、按自己的速度饮酒,同时不要去劝酒不要去迎合别人的速度,按自己的速度来饮酒。要考虑肝脏的处理能力,而且也不要为了礼节去强行劝人喝酒。
3、一定要一边吃东西一边喝酒不要白口喝酒,一定要搭配营养价值高的下酒菜,例如,奶酪、豆腐、鱼类等优质蛋白质食品,还有蔬菜和海藻类也很值得推荐。
4、不要直接喝烈酒不要直接喝酒精度数很高的酒,要稀释后再喝。