跟着梅子季节走 泡上一瓶青梅酒

初夏,又是青梅煮酒时。“来,尝尝我自己酿的青梅酒。”市民李女士去年5月初酿制了一瓶青梅酒,存放一年后,终于可以拿出来喝了,入口清冽醇香。“我准备再酿,明年又可以喝了。”记者了解到,如今正是青梅上市时,一些市民养成了按时令酿造果酒自饮的习惯。

进入李女士的厨房,青梅、白酒、冰糖,早已准备好搁置在台上。“昨天晚上青梅用盐水浸泡了一夜,放在镂空篮子里已经晾干了。”李女士说,用盐水浸泡是为了去掉青梅中的“苦涩”。把浸泡青梅酒的玻璃器皿好了后,李女士先放上一层青梅,大块的冰糖捣得四分碎后铺在青梅之上,接着又放一层青梅一层冰糖,直至合适为止。再沿着玻璃瓶内壁注入50度的白酒,加到八九分满,然后密封,放到阴凉处。浸泡3个月以后就可以拿出来喝了,但是为了青梅酒更醇香,李女士还是决定存放一年。

惠州东健营养师事务所主任徐小敏说:“青梅酒在口感方面和软酸甜,是广东特产酒。在五脏养生中,梅可入肝,可以起到清肝提神的作用。在春夏交替之际,容易肝火旺,偶尔小酌一杯青梅酒可以适时地下下虚火。另外,青梅带酸,可以开胃醒脾,疲劳。在家自己酿制青梅酒,白酒的度数高低可根据自己的喜好来定,女性喝度数低、温和一些的青梅酒。青梅也带涩,吃多了胃容易胀气,在酿制青梅酒前,用盐水浸泡去掉涩味。”徐小敏提醒,青梅酒酸甜醇香,口感,但是喝酒要适量,切记不要贪杯。

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